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Selon l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, il n’y a pas de blessure particulière qui pourrait provoquer l’apparition des symptômes de la tendinite achilléenne. Elle se produit plutôt lorsque vous exercez une trop forte pression sur le tendon en faisant trop d’exercice ou en ne faisant pas d’échauffement avant une activité physique. L’épine de Lenoir et les muscles tendus des mollets peuvent également provoquer des douleurs du tendon d’Achille. C’est Voici pourquoi votre traitement du pied d’athlète l’aggrave-t-il, pour ces derniers, il est important de s’échauffer et de s’étirer avant de faire un exercice intense.
Celles-ci nous permettront ensuite de vous proposer et/ou d’appliquer des solutions orthétiques efficaces et spécifiquement adaptées à votre condition. Pour ce faire, il nous faut tenir compte de plusieurs variables qui vous sont propres au sujet de vos symptômes, votre travail ou activité, votre posture et alignement, vos antécédents de blessures ou de pathologies. Certaines techniques de physiothérapie, comme les ultrasons ou les traitements interférentiels peuvent soulager la douleur et les enflures.
Elle peut également être accompagnée d’une épine de Lenoir et personne n’est à l’abri de cette tendinite, peu importe l’âge ou le niveau d’activité physique. Le diagnostic se fait par des manipulations et des tests spécifiques à chaque tendon. Un examen clinique est habituellement suffisant pour établir le diagnostic d’une tendinopathie. Par contre, certains cas nécessitent des examens par imagerie médicale complémentaire.
La tendinopathie des fessiers est associée à la faiblesse musculaire des fessiers, et ce, bilatéralement. Des chercheurs australiens l'ont estimée à 32% du côté atteint et à 23% du côté sain. Les symptômes de l'arthrose de la hanche ressemblent parfois à ceux d’une tendinopathie des fessiers. Des études récentes ont démontré que ce type de douleur n’était pas toujours associé à un phénomène inflammatoire de la bourse, mais bien à un problème au tendon du petit ou moyen fessier, soit une tendinopathie.
Les traitements optimaux pour cette pathologie dans les stades I et II seront le sujet du prochain article de blogue. Il est aussi important de noter que malgré le fait que le tendon tibial postérieur soit près de l’artère tibiale postérieure lorsqu’il passe dans le tunnel tarsien, il est très peu vascularisé à cet endroit. Pour une raison encore inconnue, le tendon ne possède aucune vascularisation directe sur une zone d’environ 2,5 cm (Fig. 1) . Cette particularité anatomique coïncide avec la région du tendon la plus souvent affectée par la tendinopathie tibiale postérieure et compte parmi les facteurs de risque de développer cette pathologie . La tendinopathie tibiale postérieure est la pathologie la plus couramment rencontrée du muscle tibial postérieur. Il est très important de prendre un arrêt et de se reposer lorsqu’une tendinite se déclare, qu’elle soit due au sport ou au travail.